फायदेमंद

Health: सेहतमंद रहने के लिए पेट का ठीक रहना बेहद ही जरूरी है। लेकिन आजकल पेट की समस्या आम हो गई है जिसकी मुख्य वजह गलत खानपान है। कई शोध के अनुसार असंतुलित आहार और सही समय पर न...

मेथी कई औषधीय गुणों से भरपूर सेहत और सुंदरता दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं। मेथी के दाने में घुलनशील फाइबर पाया जाता है, जो कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करते हैं। साथ ही दोनों...

नई दिल्ली: फाइबर, विटामिन ए और कैल्शियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर अंकुरित मेथी झड़ते बालों से लेकर मोटापा कम करने के साथ तमाम समस्याओं में फायदेमंद है, जिसके बारे में आज हम आपको बताएंगे। डायबिटीज कंट्रोल अंकुरित मेथी...